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我真的需要做(ULA)吗?

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我们将在这里出去肢体......假设如果你期待一个孩子,你就会做很多研究。如果你正在研究怀孕和出生和产后的所有东西,你就无法偶然发现“Doula”这个词。  

视频可以看到 这里.

让我们有一点doula聊天,我们吗?你怀孕了,因此,您已经获得了全新的词汇:婴儿佩戴,后设,牛奶管,梅诺伊,杂交尿布,灭绝,Linea Alba - 该列表继续进行。 一句话将永远存在于您的产前行星上的一句话将是这个:“Doula”。您将在您的分娩课上从朋友,在社交媒体上听到它,甚至可能是您当地的杂货店退房人员。所以,因为你有一个探究性的探究性的思想(你必须知道一切,但在五分钟后忘记它),你将调查这个笨蛋的东西。我们为此鼓掌。如果你想要一个坚实的介绍为什么你应该聘请劳动力支持Doula,请看看 安妮的视频.

简而言之,Doulas提供 连续的 在劳动和出生期间,在劳动和出生期间和产后期间对妇女和合作伙伴的情感,身体和信息性支持。 Yup,一旦你打电话给我们,我们就会在劳动,出生期间,分娩后至少1-2小时,然后在家庭的产后访问。这意味着,无论您的劳动力多长时间,您的Doula都在您身边。在家里,一对夫妻可能不需要打电话给他们的助产士,但觉得他们准备好额外支持。在出生中心或医院,护士和护理提供者进出你的房间 - 他们有其他患者往往往往,必须分开他们的时间。但是,对于摇滚时钟的支持,Doula是你的。

仅仅存在一个Doula - 有人熟悉出生,因此,在您开始考虑即将思考的经验时,值得仔细的外观。

统计数据很清楚。根据A. 2012年研究 超过15,000名参加21项随机对照试验的女性,“劳动期间的持续支持在妇女和婴儿的临床上有意义的益处,并且没有已知的伤害。所有妇女都应该在劳动力和出生过程中支持“(Hodnett及2011年同事)。

作为Doula,我有时非常掌握。我会帮助妈妈进入各种,有效的职位,帮助她应对劳动力的感觉,鼓励她的身体打开,她的宝宝搬下。我建议使用出生球或分娩凳,或推荐变化的场景。我将永远拥有一个装满冰水和毛巾的盆,准备好冷却她的额头或颈部。我会确保她住在水性和营养良好(即使只是转化为啜饮和啃食)。我将使用按摩技术和工具来安慰和平静,也许虽然她的伴侣持有她(或者,如果她在劳动中那时需要一些个人空间)。我会雇用A. Rebozo. (被墨西哥助产士推广的紧密针织围巾)以包裹她的腹部或肩部或臀部,以便支持,舒适,并松开劳动中涉及的关节,肌肉和组织。我在我的Doula包里携带几种精油;有些是充满活力的,有些是平静的,有些帮助正常的劳动不适。 我会在妈妈的身体温度周围检查一下,知道如何在恒温器或开放的窗口之前瞬间冷却或温暖她,赶上她的身体的立即要求。

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有时候,一个女人在情感上需要更多地从我身边。对于一些人来说,这意味着我只是 那里, 在房间里,作为一个在出生中保持正常的女性,并知道这位妈妈已经开始的100%确定了!对于别人来说,它是握住手,鼓励的话语,或引导冥想。我在那里帮助一个劳动的女人感到完全不羁。我将以最大的长度来保护她的隐私,同时她确实在这种最原始和生活事件的幽默期间需要做些什么。我将穿上白噪声应用程序或音乐或环境声音,以淹没任何不为她服务的东西。我知道,劳动力的感觉,需求,偏好和强度可以在一角钱上改变,所以我有助于一个女人和她的伴侣,这些改变是她身体和宝宝的舞蹈的一部分。我在那里提醒她 - 即使强度是如此伟大,她开始认为可能是 - 这是 - 这不是一个好主意 - 它 - 它 - 它太晚了我的钱 - 留下保证 - 她就像一位老板一样摇摇欲坠,每一个虐待她的宝宝正在进一步下来,也许这可能是我们以某种方式改变事情的时间,这样她就可以坚持下去,让这个宝宝持续下来出来并进入她的怀抱。

我出生的最重要角色之一是帮助女性倡导自己。有时对她和她的合作伙伴有助于我的决定,以便我能够确保她理解护理提供者正在建议的任何测试/程序/药物的益处/风险。我有责任确保她问她所有的问题,并且她得到了她所有的答案

什么不在Doula的练习范围内?嗯,我们从不为客户做出决定,因为一个。我们不是医疗保健提供者和b。我们的目标是赋予劳动妇女。决策是该赋权过程的一个组成部分,我们希望鼓励对选项的认识,不要把它带走。  如果她在家里没有交付时,我们不能告诉她何时叫她的助产士或ob,或者何时离开她的出生地(尽管我们感受到事物急剧急剧上升,但是我们会强烈建议!)

让我从屋顶上唱这个部分 - 我们永远不会取代合作伙伴 - 我们也在那里支持他或她!我们将始终提供与合作伙伴作为主要支持的职位或按摩建议。如果他或她需要休息(并且休息只能为一个更强大的支持人员!),我们总是那么努力让劳动女人永远不会孤单。我们鼓励合作伙伴确保他们正在饮食和饮酒(不是 善于劳动,因为我们太了解,当伴侣下降时,整个船也可以去。

图片由@alwaysmatilda_katie.

图片由@alwaysmatilda_katie.

我们能做的就是与妈妈和伙伴交谈,回答他们的问题,并帮助他们战略方式战略。无论他们在哪里,我们都能为他们持有一个安全的空间,并帮助保持尽可能不受干扰。我们努力帮助他们创造和维护一个协同作用,我们知道在整个劳动和出生过程中都会发表EBB和流动。我们在充满活力的地区的时间帮助建立正常。我们在那里鼓励并以无数的方式支持。这将如何寻找每个出生都是完全不可预测的,这就是它的奇迹。

CATIE ATKINSON @SPIRITYSOL的艺术

CATIE ATKINSON @SPIRITYSOL的艺术

有时,女人担心她的预算是否会让她雇用Doula。大多数劳动力支持专业人员提供支付计划,其他人经过培训,虽然尚未获得认证将以降低的价格提供护理。在某些领域也有非营利组织在滑块上提供服务  - 始终值得搜索。

有关专业劳工支持的更多信息,请访问 分娩连接。并从底特律的报纸上引用劳动力支持的标题,“不要在没有Doula的情况下扩张”!

检查我们的Doula系列的第2部分,当我们在产后期间支持妇女和家庭的人......

由Megan Hancock Photography的图像

由Megan Hancock Photography的图像

让我帮助你不仅摇滚你的母乳喂养,还要帮助......创造你生活中最快乐的出生体验。

无论您是第一次还是经验丰富的妈妈,

或助产士,德拉或出生专业指导妈妈..

无论您是否正计划在家出生,医院,出生中心或需要一个剖腹产,或者如果您正在接受另一个分娩教育课程......

你真的可以创造你的梦想的交付。

无论何处都有幸福的诞生。

比婚礼更珍贵......出生应该是庆祝活动!

让我告诉你如何......

  • 了解你身体的感觉 并将你的直觉与你的身体如何沟通,导致你在劳动期间做什么

  • 挖掘内心平静,深深地放松, 让忙碌,压力和恐惧的需求思考 为了宝宝的健康

  • 以深化你的关系,套装的方式从你的心中讲述你的真相明确的边界,人们听着你 怀孕期间和怀孕期间支持你

  • 相信自己,与你的身体智慧联系 与肚子里的婴儿沟通

  • 连接自然时间和 与您独特的生物钟同步您的身体和思想 易于妊娠到产后

  • 重新编程负面模式,破坏你信心,力量和自信的故事和信仰,所以你可以 摇滚你的出生

世界各地的医生和助产士推荐我对怀孕的客户的教诲,而遍布全国各地的许多Doulas学习来自我的幸福分手的秘诀,以补充他们的守卫训练&认证过程! 我已经采取了我所学到的一切,在我的私人实践中,在当地人训练和支持的女性,在我的私人惯例中,我倾注了所有的爱,激情,知识和经验,为您创造真正特别的东西

要了解更多信息,请访问:  喜欢你的出生网上分娩课程!

它是基于我多年的经验,作为助产士和瑜伽教师,帮助成千上万的女性从一个接地的放松和喜悦的地方挖掘他们的平静和生活和出生。 

教育和激励自己,准备你的身体,准备好你的思想,随时准备你的心 顶级书籍 你可以想象列出的每个类别  - 带上将它们作为书籍的链接,侦听音频,或在Kindle上读取它们。做得更好的准备我们是一种情况,结果越好。我对赋权和教育女性充满热情,以充分利用他们的女性, 怀孕,出生,产后,母乳喂养,妈妈, 瑜伽和生活旅程!