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埃桑's Birth Story

在星期日22日  2014年6月,在22.31,我们可爱,小Ethan诞生了世界。他体重3.16kg,长46厘米。以下是它发生的事情的几点帐户......

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经过精彩,活跃,健康的怀孕,充满了Hypnobirthing课程,棋盘游戏赚钱瑜伽的怀孕教师培训课程,'Fit-to-pop'锻炼课程在克利萨尔德公园,热的瑜伽课与jacqui'凶悍的恩典',与团体会面分娩支持和准备我的Homerton招生队助产士,当然,大量阅读(INA可以喘气,Amali Lokugamage等),Ethan在星期五晚上开始他的旅程,或多或少。也就是说,我的“后水域”它似乎已经破裂了,兴奋地(直到我记得在早期的劳动力中尽可能多地休息)。我正在听取数百个出生的故事,并在广泛地研究可能会出现的未知和疑虑,希望能够在每个阶段做出明智的决定;这是对我有权利的。

随着在9个月内提供的所有聪明的沟通中,与我身体放松的哲学和对我自己的身体的联系充满信心,我将我的星期六和神妈妈的计划保持着是Gaby,我在我最喜欢的披萨餐厅吃午饭。这是六月,斯特利奇和忙碌的最热周末,但我享受了太空的心态,因为催产素,我觉得慢慢地拥抱我,我允许这个过程做到这一点。物理感觉是轻度,低收缩,不规则,更像“期间的痛苦”,而不是其他任何东西,虽然不是特别痛苦。我们享受了棋盘游戏赚钱波兰女士和她的孩子在户外午餐吃的喧嚣,以及一支销售的绅士,赠送了免费盆栽的植物,而Gaby停止购买一些婴儿手套,因为我们走家家。

鉴于美丽的天气和稍微永恒的感觉,即将到来的是我,我的妈妈和我所有人都在当地公园附近的时候走上了许多人,回到了几次。顺便说一句,这种绝缘性是伟大的生活与新生儿的生活,我后来发现了!我也碰巧看到了一些伟大的老朋友Llucia和Miriam,而在散步的同时,这对我来说,这对我来说是如何'户外',积极和社交的怀孕;此外,由于Ethan的出生,生活已经开放,健康,充满了友谊:这是美妙的。到周六晚上,鉴于我略微较强的痛苦,加蓬决定留下来,以防万一,并让她聪明的妹妹露西,带来一些过夜的必需品。因此,分娩过程从事人们的自然网络来支持它。

这是棋盘游戏赚钱晚上公园的宴会和派对,所以我们在黄昏时散步了又走了漫步(对我感到奇怪而不舒服 - 婴儿头正在与我拓宽的骨盆一起工作的标志出去!)和在环形交叉路口,这可能看起来歇斯底里但感觉很棒!一切都感到宁静,安全,令人兴奋。

用漫步和妈妈抱着空间,我很自信。晚上11点之后,当它终于黑暗时,曾经藏在床上,我感到充满了棋盘游戏赚钱完全的浪涌,例如我在研究分娩的生理学时想象的那些。微笑着,我放松了。家庭睡了几个小时,在凌晨4点左右,我觉得我认为可以比“收缩”这个词更像,我去告诉妈妈,我们应该按照协议让助产士知道。经过棋盘游戏赚钱有趣的,与劳动病房的困倦谈话(其中包括误解和挂断,我们当然不得不回电话 - 咯咯地笑,因为我们在那种神奇的睡觉睡觉中如此放松)和棋盘游戏赚钱安慰的人助产士随叫随到(团队中的五个,我遇到并建立了一些与之建立了一些关系)的助产士一定会在几个小时内 - 虽然我缺乏恐慌,但她已经不受干扰。 Gaby和妈妈在夏天的黎明光下准备了分娩游泳池。

当早上迟到时,助产士并没有想到我已经达到了3或4个CMS,并决定让我们早先在谈话之后稍后恢复一切,并结合了这一点逻辑的“术语涉及到分娩过程中的可预测,那天也恰好是那天的哈克尼马拉松的日子,助产士担心来到我们!

在逐渐更强烈的劳动力状态下,随着Gaby的忠诚支持,发生了更多的散步 - 这只是太阳灿烂,温暖了,我的需求 - 移动自我感觉最幸福,最安全的移动。当我们终于到达棋盘游戏赚钱点时,在下午1点30分,在我们到达哥伦比亚花市场的路上,在哈克尼马拉松队的陷阱之后,当我不得不在小佐治亚州的露台桌上短暂地倾斜,通过浪涌呼吸,我们三个人都知道是时候回家了。到了下午3点,我的助产士在那里,(我们曾经打电话过她兴奋/凹陷距离相隔10分钟),我一直在游泳池中为“测试”浮动(非常放松,缓解和舒适!)并发现了棋盘游戏赚钱或者两个地方,我觉得'收缩'呼吸/管理最简单,包括和最重要的,跪在床脚。

 

我在iPhone上使用了棋盘游戏赚钱应用程序(对比的是什么,返回根部的态度以及使用漂亮技术!)来计算时间,并且作为我出生计划的棋盘游戏赚钱选择指出,很高兴听到ethan的每议定书所建议的每15分钟监测每15分钟的小心跳 - 我不确定我想要这个,但它当时感到正确(直到最后阶段,当监测变得侵扰时,因为时间少浪涌之间恢复了。助产士最终建议我可以回到池中,我很乐意做了,我们 - 小埃桑和我 - 致力于短暂的几个小时,听着放松的催眠术指导MP3重复,失去追踪时间,感觉他的头部下降,不时改变位置。

从我的角度来看,围绕着我的东西被模糊而不知何故模糊;我知道谁在那里,但我知道有各种相当搞笑的行业与池填充,拍照,

第二次助产士抵达和黄昏进入了 - 对我来说,那个时候确实通过了 - 我们处于完整的最后阶段; ethan正在下来出生运河。我需要妈妈留下来,利用她的充足的经验,帮助出生,踢了,我感到困难的潮流间隔的疲惫,老实说,根本没有受伤。我所确有的觉得是棋盘游戏赚钱全能的压力推下来,这对于我的生活来说,我无法匹配'推''。这一点稍微担心,只是因为我感觉不到我可以推动足够的,而且在潮流之间就没有时间来水合物,喝果汁(更换使用的能量)和/或休息 - 相当,我似乎不得不选择其中棋盘游戏赚钱愿意参加一次。因此,除了需求列表之外,为什么监测很难挤压。然而,我确实听到那个强大的心跳,我感觉到充满力量和爱情,提醒我当然可以做到这一点。这对我来说,这也是棋盘游戏赚钱心理过程,最后阶段,在我曾经有过的经验中最有效的经历,知道我不会回头但不得不继续去 - 那,我相信,是我们所能的一部分只准备,设定我们的思想,让我们的身体做。这是棋盘游戏赚钱需要我所融入的过程,即我忘记了我最深刻的生理恐惧,面对“我不能这样做的那一刻!”是的。我觉得Ethan认识他可以做到这一点,在运河中,在那个最后的阶段,我的峰顶和疲惫,他的小头顶和乘坐了,“越来越多的人崩溃了',这也很有热情地让我陷入了更多的任务。

我妈妈非常令人难以置信,帮助我在关键时刻身体倾斜和抬起,在各种各样的意义上持有空间。助产士允许我做我计划的事情,我想要的是,我需要什么,以便善良和成功地生育。他们建议他们看到有用的东西,我认为他们所说的是,因为我知道如果我不想要那样,他们不会介入。这是我希望更多人能够获得的家庭出生团队 - 棋盘游戏赚钱专注于准备的重要性,帮助毁灭恐惧,这些恐惧通常会导致一系列螺旋从原始过程和出生计划螺旋。这些助产士告诉我有哪些协议,并提醒我这是我的选择,而且我反过来也不是我的想法,而是我可靠的本能告诉我我们(ethan和i)需要 - 有所需要的事先在几个月内准备的知识。

最后的时刻是激烈的,我像野生动物一样咆哮 - 听起来我不知道我在我身上 - 而不是痛苦,因为我反复讲述了棋盘游戏赚钱可疑的gaby,但不知何故,在同步和向下的轴承中的增长和向下的轴承婴儿和子宫运动......它没有太大意义,但是,一旦利用和内化(再次,我周围更有经验的东西帮助我),声音有助于为最终分娩阶段提供动力,而ethan的小头('很多黑发!“助产士告诉我)。我在游泳池里蹲下来,我能够拥有下棋盘游戏赚钱浪涌(已经感到很容易)帮助他完全放松自己,并从水下接收他,让他立即让他进入我的胸部,因为这种无与伦比的光荣,催产诱发了第一次结合发生。他很少,皱纹,他头上的头发蔓延了!他的眼睛睁着,他很平静,意识到并制作微小的声音,我认为刻向了所有新父母的心中!

当我们逐渐排出游泳池时,上帝 - 妈妈嘎嘎作了一段时间后,我将ethan温暖用水。一切都感到安全,安全和精彩。虽然助产士称他并测量了他,但我被帮助走出了游泳池,仍然对荷尔蒙的“爱”的感觉飙升,我可以最好地描述为晕眩的清晰度。分娩的第三阶段发生了很少的时间 - 事实上,一旦妈妈和吉比穿着ethan,他就会回到我身边,他锁定了,这引发了胎盘发布 - 我几乎没有注意!

一旦我被检查了撕裂(来自Ethan的钉子的微小刮擦!),他被骗了我睡觉,我们叫他父亲给他棋盘游戏赚钱好消息。

对于我决定在医院进行测试的事情,助产士留了几个小时。一切都被清除,ethan的温度达到了所需的水平,我们睡了几个小时,在我的胸口上,直到周一的早期,当母性开始我们的第棋盘游戏赚钱出生后饲料时。

真的,这是我生命中最好的经历!我觉得我出生的两件事是:

“在此之前,我一直在做什么?”而且,“我想再做一次!