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停下来,下降和瑜伽 - 普兰纳姆人!

我在这个普拉丹姆礼物中感兴趣,我进入了邮件,我不得不停止下降和瑜伽来击打一个姿势或两个 - 虽然你知道我在任何时候都容易出现在任何地方。如果你想要一个人,你可以轻松得到它。 我不只是瑜伽道具的瘾君子 - 特别是如此美观的令人愉悦的道具。 作为一个整体助产士和瑜伽老师,我喜欢绘制各种方式来帮助妈妈。整体意味着处理整个人,使用免费,替代品,有时甚至是常规疗法(理想情况下是最后的手段),以帮助预防或治愈健康问题,“易于缓解”和疾病。这是一种环保,全天然,治疗按摩垫(由100%亚麻制,未经100%的棉花和椰子纤维制成!(我已经喜欢它!),在一个柔软的绿松石中,用古老和现代的刺莲花瑜伽,思维医学和按摩疗法促进放松,减少肌肉紧张,提高灵活性和痛苦的痛苦和痛苦。我的好奇心让我遵循说明书中的指导方针并报告我的经验。

 

“在很容易之前,一切都很难。” 〜歌德。我知道这个普兰纳姆被送给我,试着在社交媒体上一个月的一个月内尝试并发布我的诚实评论,并写一篇关于它的博客。好吧哇!莲花上的尖峰比他们的样子更尖锐 - 只是警告你。但这并没有相当地相位,因为我所做的,喜欢针灸和各种各样的深层组织按摩,我知道痛苦,这是我的朋友。首先感到恼人和不舒服,但并不是难以忍受 - 只穿一层衣服,轻轻地放下自己。但我的瑜i知道感到不舒服,这只是感觉 - 没有什么可怕的,当我允许它允许,投降,放弃,放开它,或者专注于我的身体的部位,或者没有感觉,不适会减少甚至消失。那就是发生的事情!不仅撒谎的感觉是一种感觉像瑜伽床的钉子被解析出来,它变成了一个令人愉快的温暖和能量电流感。所以它需要一些习惯,但我现在喜欢尝试这个pranamat。到目前为止,我最喜欢的事情就是在美丽的一天躺在外面,并用它来培养一个甜蜜的内心平静。这是我的每日按摩疗法和放松时间。我强烈推荐这个新的最好的朋友。他们进来枕头尺寸! 购买pranamat或pranapillow, go to //pranamat.com/ 但是享受探索他们进来的各种颜色。

 

 

我刚刚喜欢将它纳入忙碌的一天,我的时间被拔掉,休息和充电......为什么有时候在温暖的扁平车道或前院外,天气很好?它对那些生命忙碌,快节奏的人来说特别有利,超过预定和压力,并在iPhone和计算机上需要越来越多的时间;这种恒定的超刺激性感觉过载的组合,以及增加的张力和应力是致命的。我现在习惯了尖锐的莲花,刺激身体的针灸能量经络,并躺在它上面20分钟诱导美味的放松。无论是古代中医还是守护着我的时间放松,呼吸,只是专注于垫子莲花的刺逼感觉 - 我所知道的只是感觉很好,给了我一个光荣的幸福感 - 即使在车道上也是如此或所有地方的草。 

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