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出生计划

当家庭反对您的家庭出生计划时(或在出生中心甚至医院使用助产士)

 
 
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照片@diahpodcast.

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视频可以看到 这里.

感谢纪录片 出生的业务 性高潮, 以及像阿拉尼斯莫里斯特和吉塞辰等名人在家里分享他们的狂喜分娩的见证,世界各地的现代女性正在进入医院外面的婴儿的积极体验,并在媒体上分享它;还有更多正在回归家里的分娩,自从时间开始以来的婴儿撒了婴儿。家里仍然是全球婴儿的最常见的环境。

开始,关于分娩的一点点

我相信许多女性及其家人都没有被告知分娩或助产式护理模式,这就是在合作伙伴和家庭成员之间讨论的大部分不确定性和不适的情况下。

尽管最新的统计数据显示,具有合格的助产士的家庭出生就像医院的一个婴儿一样安全 - 如果不是更安全 - 许多人仍然担心所涉及的感知风险。

即便如此,女性在家里继续出生,因为他们觉得他们的身体内部的呼唤在他们的心中,在他们的灵魂中。许多女性与我分享,他们渴望拥有家庭出生体验,并知道他们的觉得它们是最适合他们和他们的婴儿。所有职业类型的许多受过良好教育的专业人士都会得到很好的研究和知情的决定与助产士分娩。

虽然我乐观地对医疗保健在更普遍的家庭出生的助产的方向上移动,但我们的社会仍表达了婴儿出生在医院的意见.......

照片由@yogawithalanna.

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或者至少在出生中心。

美国有一个压倒性的文化信念,即医院是出生的最安全的地方,无论是否有熟练助地的分娩,否则就计划了博物馆的广泛科学数据。世界各地的众多研究已经记录了训练有素的专业助产士计划分娩的安全,至少与医院发生的人一样好,如果不是更好的话。 

这尤其如此尤其如此,妇女在之前交付过来。据估计,每10,000名婴儿出生的少量增加新生儿死亡率风险均估计为每10,000名婴儿,其中1000名婴儿出生在家里出生的婴儿可能会受到额外运输时间在医院达到高级护理的情况下不利影响;然而,绝对风险很小。

虽然美国在产科护理中花费最多钱,但它仍然是全球新生儿死亡率和发病率的最低工业化国家之一,并且在孕产妇死亡率和发病率方面的排名相当低。

始终如一地展示最好的孕产妇和新生儿的成果具有大量的助产士LED产妇治疗,健康妇女体育正常怀孕,这构成了绝大多数。

这些国家在需要时具有支持性医院/医学转移安排的雄性助产照顾更高,而产科医生在患有高风险并发症和严重疾病的妇女上,这是他们被教育的教育和医学医生。 

当助产士和产科医生作为一个团队一起工作时,既使用其独特的技能,知识,专业知识和培训,妈妈和婴儿的成果都远远优越。助产士受到训练的训练,训练怀孕,出生和产后的正常,当一切都很好时,没有打扰它,知道何时才能与爱的支持,以及如何在必要时使用整体补救措施,或者在必要时作为最后的手段;它们也受到预防,评估和治疗并发症的教育,大多数时候可以简单而自然地管理,但有时涉及咨询或转诊到产科医生。

虽然不可预见的事件和紧急情况可能发生在任何出生环境中(其中一些可以在高风险医院中最好地处理),但进入典型的美国医院期望正常阴道分娩的低风险健康女性受到常规拦截程序和干预措施,显着增加了并发症和问题的风险,对母亲和婴儿的潜在长期的身体和情感反射。  

外杂交护理还有许多其他好处,除了安全外,还提供了替代非人际,恐惧,书籍预防预防的医疗和医院护理,这在我们社会中普遍存在。

这些福利包括但不限于:

·      人类触摸和存在的力量

·      被一个家庭自己选择的支持人民所包围

·      在熟悉舒适的家庭环境中分娩的安全性

·      在表达对劳动力的独特反应时感到不那么抑制(如发出声音,自由地移动,采用舒适位置,与她的伴侣亲密,根据需要和所需的幼儿,表达或练习个体文化,贵族信仰加强应对的仪式) - 所有这些都可以导致更容易的劳动力和出生

·      在劳动期间什么时候去医院的时候

·      能够选择如何以及何时包括儿童(谁正在做出自己的调整,并且由于父母的漫长而缺乏挑战,并且对家庭惯例的过度中断)

·      实现不间断的家庭健康和母乳喂养

·      保险公司和没有保险的巨大成本节省

·      增加了深深赋予和深刻积极,生活不断变化的怀孕和出生经验的可能性

 

通过产后护理和熟练的助产士的家庭获得全球产前,是那些想要保护妊娠和出生的正常和神圣性的人的避难所。

然而,关注正常,并不意味着问题无法识别或无人看管;相反,他们被视为需要正确的不平衡,而不是预期或担心。 

有了这一说,在所有环境中都存在某些危险,是否分娩是进出医院的;每个环境都有独特的风险。 

无论我们的技术状况或医疗进步如何,都将永远不会消除其中一些风险。助产士,护理和医学的做法并不是精确的科学,无法对考试,诊断检验,治疗,程序或干预措施的结果进行保证。

任何提供商都不可能保证正常的健康生育,母亲或婴儿。然而,特别是在我国,当“糟糕”的结果发生在家时,如果在医院发生的出生时,结果也是一样的,那么分娩的选择经常被召入问题;然而,当医院有“糟糕”结果时,人们很少挑战医院护理,如果妈妈在家里诞生,那么是否会质疑同一结果是否发生了相同的结果。如果在家出现问题,家庭分娩家庭将总是受到朋友,家庭和其他专业人员的挑战,即您选择的智慧才能拥有分娩。

问题是解决所有选项,我们看到更多的是,与医院的出生和女性寻找另类。

当合作伙伴或家庭不支持家庭出生时该怎么办

 可能不在船上的合作伙伴或家庭

照片由@diahodcast.com照片

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我与妇女合作,他们尽可能多地收集信息并与他们的伴侣分享,希望帮助他们的伴侣了解他们来自哪里。有时这些是女人,我也有孕妇的合作伙伴感到非常热衷于在家里出生虽然她并不完全确定。

在我的经验中,当合作伙伴感到听到并验证时,他们已经出现了。这是通过与我在一起的月份,随着几个月的几个月,有机会提问,通过怀孕过程获得答案并获得支持。但是一个不确定的女人必须深入挖掘,因为她将在她感到安全的地方劳动 - 这可能是医院;如果她的配偶是热情的,但她才同意智力,我对她能够放松并在家里吃出来。

一些大家庭分娩自己或非常支持。

但是有些人非常反对这个想法,特别是如果是他们不完全理解的情况,就像去助产士或有分娩;他们可能对他们的意见很大。如果家庭成员没有知识,与家庭甚至自然出生的直接经验,它可以理解的是,他们可能不会很好地与他们坐下,他们有安全问题。

我也经常处理这些情况。 每种情况都不同。 这不是怀孕妈妈进入辩论辩护的时间。我帮助她授权设定界限,并保持围绕着她的积极性的堡垒。在一些更具挑战性的情况下,在讨论之后,我们同意这对夫妇不需要告诉他们的家人,他们全部或直到出生后才计划分娩。他们只能说他们正在看到助产士,如果被问及 - 谈话结束,请提及备用医院。在大多数情况下,我鼓励预期夫妻将其反自主家庭成员带到产前访问,以便向我提出他们的问题并与我讨论他们的担忧。他们看到墙壁和医疗设备上的许可证 - 就像实验室一样,检查血压和胎心的心率 - 即使在Homey办公室设置中藏起来,他们也会放松一下;但最重要的是,我们可以花的时间越多,他们接受答案并感到精心验证,他们到达至少停止抵抗;但是,很多时候我都惊讶于他们如何改变,以便在即将到来的分娩周围提供支持甚至兴奋。有些人告诉我他们不会放松,直到它已经结束,每个人都是健康的 - 但是出生后,他们成为大分娩支持者,告诉大家经历的经历是多么美妙。

如何在规划分娩时听取你的直觉

照片由@miniateam.

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 这在我们讨论了这个主题时发挥着重要的作用。我发现怀孕是一个神圣的时期,对于女性来说,妇女在这段时间内保持空间很重要。

以下是保持您的空间神圣的一些想法:

·      创造你的愿景 - 在您可以闭上眼睛放松的安静时间。深呼吸缓慢,释放呼气,并用你的思想作为一个干净的板岩。在那个干净的板岩上,您为您提供的愿景,宝贝和您的出生。它看起来像什么,更重要的是,它觉得是什么样的?在期刊中记笔记或抽取有助于掌握这一愿景的任何东西。每天花时间与这个愿景,并抱着已经交付的感激之情。

·      与那些不与你一致的人分享 - 一只妈妈可能会有她的伴侣,她的助产士,她的按摩治疗师和/或她的圈子里的一些真正的亲密朋友......注意你与谁分享你的愿景,因为不是每个人都能够像这样的高能量连接......那没关系......重要的是要认识到每个人都在自己的旅程,但你没有降低你的标准,让别人对你的生活选择感到更加舒服。而且你必须避免对话或有时导致你感受到内心紧张和恐惧的人,这在这个最敏感的时间内并不是你的。记住,你的身体,你的出生,宝贝,你的生活,不是他们的。

·      获得舒适的设定边界 - 您可能只是需要告诉那些压力的家庭成员,你爱他们,你很欣慰他们的关心,但你怀孕和敏感,试图保持积极,放松和乐观,而且你宁愿不谈论它或进入任何分歧。许多女人都包括在内,在生活中度过了别人的时间。这不是那些时代之一,怀孕可以帮助女性揭示他们的恐惧,限制信仰和消极习惯。怀孕是一个女人专注于自己和她的宝宝和一些女人的时候,这可能是她在经历这一点时第一次生活中的第一次。我给你允许愉快地退出谈话,挂断电话或离开房间,如果他们不尊重您的要求。大多数人最终会学习并停止骚扰你。

·      专注于阳性围绕自己 - 这包括积极的肯定,鼓舞人心的出生故事,书籍,电影,广播节目,播客和人。这对你和宝宝很重要,以保持压力低,烈酒高......怀孕提供了一个释放无意识的信仰和情感的机会,虽然它很少是完全顺利的骑行,但它是一个你总是可以靠在高度振动的浪潮中。将负面新闻媒体保留到最低限度,并注意到目前不需要您的注意力的有毒人。

女人诞生她的宝贝是她的生意......在这个非常特殊的时间来听你的身体,宝贝和你的直觉,感到有信心。说服任何人都不是你的工作,但只能出现自己的作业......加强你的信仰肌肉,并知道你来自一系列的分娩妇女。多年来,我帮助许多女性面对他们自己的思想和别人的批评,一旦他们开始听他们内心真理的声音,他们就会放手并享受骑行。

 

我有一个全面的生活方式,包括怀孕后的治疗和分娩。 没有什么能取代腹部调色和锻炼,以恢复肌肉力量和音调 - 我会在他们的产后感受到它的所有妈妈时鼓励所有妈妈。没有取代触摸, 缓慢深深的腹部呼吸,以及我宣传的“爱你的产后身体”的角度。  但我找到了许多妈妈,只是觉得这个支持服装的安慰, 特别是产后早期,暂时根据需要......使用而不使用腹部调色和加强运动,呼吸良好和触摸。 I have found 贝尔富特 支持性服装,以帮助他们在印度尼西亚等世界各地使用肚子绑定。 他们在早期的产后治疗和提供支持许多妈妈的帮助下。我处理人类,现实是许多产后妈妈与身体形象的斗争, 感到沮丧,恢复到自己需要的时间比预期更长。融入全面的健康和治疗包括对真正的人类斗争敏感 - 每个人的心灵,身体,心灵和灵魂以及他们的独特形势。 在让一个婴儿作为助产士之后,帮助无数妇女有这些问题,我发现了许多仍然喜欢这种绑定,并感觉更好地利用这种支持,并且能够舒适地舒适地进入怀孕的衣服,如果他们经历的话没有它的C型或自然分娩恢复 -  特别是当他们必须打扮并适合一个特殊场合或婴儿的婚礼的一定最喜欢的衣服。有关更多信息  Bellefit 腰带,看看我的博客了 这里有一个伟大的产后恢复(有一点帮助 贝尔富特)!


让我帮你创造你生命中最快乐的出生体验......

无论您是第一次还是经验丰富的妈妈,

或助产士,德拉或出生专业指导妈妈..

无论您是否正计划在家出生,医院,出生中心或需要一个剖腹产,或者如果您正在接受另一个分娩教育课程......

你真的可以创造你的梦想的交付。

无论何处都有幸福的诞生。

比婚礼更珍贵......出生应该是庆祝活动!

让我告诉你如何......

  • 了解你身体的感觉 并将你的直觉与你的身体如何沟通,导致你在劳动期间做什么

  • 挖掘内心平静,深深地放松,让忙碌,压力和恐惧的需求思考 为了宝宝的健康

  • 以深化你的关系,套装的方式从你的心中讲述你的真相 明确的边界,人们听着你 怀孕期间和怀孕期间支持你

  • 相信自己,与你的身体智慧联系与肚子里的婴儿沟通

  • 连接自然时间和 与您独特的生物钟同步您的身体和思想 易于妊娠到产后

  • 重新编程负面模式,破坏你信心,力量和自信的故事和信仰,所以你可以 摇滚你的出生

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出生故事:当事情没有按计划进行

通常,出生不会按计划进行,并且意外发生。我鼓励怀孕的MAMAS实际期待意外,提出诞生的提及,并完全准备出生,明智地选择他们的提供者和出生团队,然后非常出现,灵活,并屈服,实际上拥抱每一刻发生的事情是因为它确实发生了(更高的水平是知道它发生的福利 - 但这是一种精神观点);我做了我能帮助他们知道他们的绝对最能做的事情 - 没有判断,没有羞耻和责任的地方,同时承认他们的感受并告诉他们它需要时间和支持。大多数时候意外都是无害的,可以简单地意味着你想要一个水产时患上你的床上,你告诉你的妈妈在你之前想要他们的时候把你的孩子带出来,或者你希望你的伴侣帮助抓住你的宝宝他最终抱着你的蹲坐,你告诉他不要随着宝宝加冕而搬家。有时它可能意味着在任何环境中需要医疗干预;有时候,常见的是,它意味着从一个独立的出生中心或家庭转移到医院,当由于并发症而不再安全或适当,有时甚至可能意味着外科出生。这个妈妈 @holitynutritionandme. 爱她的出生,非常感谢她的关心和结果,因为她有优秀,个性化,富有同情心,敏感和尊重的护理,因为她的态度和心态。她知道她做了绝对的最佳和干预措施。尽管有挑战,她仍然撰写了她美丽的出生故事。 #birthwithoutfear.  

“我的女婴Liliana Dylan,7月5日出生于41 + 2周怀孕,称重7磅13盎司和21英寸长。我的助产士,Doula,丈夫(丹尼尔)和妈妈,我在家里积极劳动了12个以上了。我通过使用出生池,锻炼球,行走和四处走动来完成凹陷。保持仍然加剧了我的痛苦。我的#midwife 打破了我的水,我达到了6厘米的扩张。几个小时我的收缩继续变得更长,更强大,但我并没有进一步扩张超过6厘米。我的宝宝是后视话,让她更加艰难,让我屈服于痛苦的背痛。我的 #midwives 推荐我们由于缺乏进展而推荐给医院的硬膜外和皮托蛋白。所以丹尼尔和妈妈在后座的所有4岁上都在努力通过我的收缩来推动我。另外19个小时的医院劳动力和2小时的推动,我的宝宝终于到了!虽然我没有得到我计划的自然归属,但我如此努力,我很感激一切都结果。出生计划很棒,但最终你必须滚动你的任何时候都有什么时间到来。安全地让我的宝宝总是我的一个,唯一的优先事项。我的助产士和 #doula. 是勇士,从开始完成后照顾我。丹尼尔和妈妈是我的岩石,并尽一切让我尽可能舒适。没有我的出生团队的每个成员都无法完成它。 Liliana一直在做得很好,她像冠军一样,是我生命的光明。“多么鼓舞人心 #birthstory. 和前景学习 @holitynutritionandme.。它也是支援家庭的理想选择,为富有同情的硬膜外和所需干预措施,使妈妈能够拥有深深积极的出生经验,尽管她仍然存在挑战 #homebith. 尽管医院护理是必要的,但不得按计划进行。  All#birtisbeaeutiful. and #womenareamazing..

 我编制了我的名单 最喜欢的读物 从出生到出生和产后的旅程中,也包括关于现在的励志书籍,并拥抱是什么 - 所有这些都是在哪里得到的联系。下面是生命中的一个,因为大部分都没有按计划进行,我们都不可避免地面临意外的挑战。 I hope this helps!! 

培养常规瑜伽和简单的冥想或精神练习的好处是巨大的,当到留下礼物,镇静自己,并拥抱所有的生活 - 即使事情发生的事情,我们不想要。要创造自己的家庭庇护所,这是一个可以练习的地方,这是 补给品 我使用并推荐。 Yogaglo.com. 有精彩的在线课程,这里有一些伟大的产前和产后瑜伽课 最喜欢的电影列表  - 当您无法到达本地类时。

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教育和激励自己,准备你的身体,准备好你的思想,随时准备你的心 顶级书籍 你可以想象列出的每个类别  - 带上将它们作为书籍的链接,侦听音频,或在Kindle上读取它们。做得更好的准备我们是一种情况,结果越好。我对赋权和教育女性充满热情,以充分利用他们的女性, 怀孕,出生,产后,母乳喂养,妈妈, 瑜伽和生活旅程!

出生:期待意外

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认证护士助产士Anne Margolis讨论了当劳动力不按计划进行时会发生的事情。她谈到了了解剖腹产的重要性以及为什么知道在紧急情况下会发生什么是重要的。

视频可以看到 这里.

出现出生时,通常不会按计划进行。有时这意味着这意味着一个女人永远不会让它到她准备的分娩浴缸,填满并梦想到分娩,因为在分娩时,她发现她的凹槽和更喜欢蹲在蹲便器或她的劳动力进展迅速进展,而且她需要推动浴缸充满水。有时这意味着这意味着某些家庭成员或朋友不出现出生,如最初的意图,因为例如一个妈妈对她的孩子们没有努力,他们想离开,或者她最好的朋友生病,无法帮助。

其他时候,当事情不按计划进行时,这意味着一个女人可能需要医疗或手术干预。一个常见的例子:妈妈正在在家里遇到一个艰难的背部劳动或自由的出生中心,她的宝宝仍然存在于后面的位置,尽管尝试一切并筋疲力尽,但她没有进步。她被转移到医院的Pitocin,以增加她的劳动和同情的硬膜外。较不太常见的例子是宝宝不容忍劳动力,并且在任何出生环境中显示出恶化的迹象,并且需要剖腹产来拯救宝宝的生命。

照片由Mary Elliott O'Haire

照片由Mary Elliott O'Haire

总体而言,我们必须向劳动和出生的过程投降,并知道我们正在被引导和良好的照顾。为了避免毋庸置轻的痛苦,我们必须拥抱我们的方式不在我们的控制之中,因为它的意思是什么 - 因为它正在发生或发生;我们可以筹集到要感谢我们所需的福利所需的水平,我们每个人都需要在我们自己的旅程中,因为我们暂时生活在一个身体中,即使我们不明白的人。我不是对我的精神视角抱歉,我坚信我们自己理解的无限态度,精神或G-D是我们每个人的纯粹的善良和爱。

我想解决一个问题,我经常被问到。

CATIE ATKINSON @SPIRITYSOL的艺术

CATIE ATKINSON @SPIRITYSOL的艺术

为什么我在在线帖子中提到剖腹产?

剖腹产可以均为计划和意外划分的严重并发症或疾病。在这两种情况下,它们确实是出生。他们是婴儿的诞生,妈妈出生,爸爸的诞生,以及一个新的家庭单位的诞生。

我希望所有妇女都感到灵心地支持和关心他们诞生,包括一个剖腹产。

@Spiritysol的CATIE Atkinson艺术。

@Spiritysol的CATIE Atkinson艺术。

我喜欢发布关于我所指的信息 温柔的剖腹产。它仍然使用家庭出生模式的护理,以恢复人类和新生儿护理的原则 - 特别是在手术室。一个温柔的剖宫产将包括可能拉下窗帘,让宝宝轻轻地通过切口轻轻地出生,鼓励妈妈直接从外科医生接收她的宝宝,将婴儿皮肤握住皮肤,延迟绳索夹紧和早期母乳喂养;它还可以包括允许她的伴侣,Doula和她在她身边需要的任何人。

我想为所有女性提供支持,特别是觉得他们出生的女性没有按计划进行。虽然正常出生是罕见的,但导致需要挽救医疗和外科手术的并发症或紧急情况,但大多数诞生都不会按照最初计划进行。

照片信用:@albanydoula

当计划不按计划不行时,我该怎么办?

一般来说,健康的妈妈,健康怀孕有健康的出生。本胎的统计数据 当有训练有素的助产士的出席时,自由站立的出生中心结果非常出色。

我在劳动中的家乡到医院的转移率为7%,与我的同事们相当。绝大多数转移是非紧迫的。在大多数情况下,通常是第一次阴道诞生,劳动力停止尽管我们尝试了我们的每一个“技巧”来纠正这种情况。需要拨打911并在20年内致力于紧急救护车转移。

助产士当然当然有一个救生员 - 很少发生紧急情况。我带来了任何独立的出生中心的相同应急​​设备和药物。大多数时候我不使用它,一切都很好。但是,当我需要它时,我已经挽救了生命,因为任何经验丰富的助产士都可以说。

当我在医院的ob护士时,我看到了更多的灾难性事件。我从未失去过母亲,但我国的产妇死亡率是与大多数现代化国家相比最高的,这主要来自风险医院干预措施,这在家里不会发生。

我必须在家中重新播种较少的婴儿 - 我们有一个筛选的健康低风险人口,正在密切地看着妈妈积极的劳动力。除非在医学上,除非没有切割脐带,否则我们不会干预,直到它停止脉冲或胎盘是出生的,除非有问题或莲花的要求。

在20多年的分娩助产练习中,我必须将3个婴儿转移到没有回应复苏并由于不相关的并发症而需要重症监护的医院,这显着低于我国的高初始发病率和死亡率。

是的,我们需要准备好,并必须管理稀有肩膀障碍(卡住肩部),但随着我们的妈妈正在劳动和分娩,在使用重力和最大化骨盆直径的位置,它会少发生。是的,我们必须使用药物和IV液体不负解自然疗法的产后出血。

不要冒犯动物恋人和素食主义者,但这驼鹿提供了一个完美的家"IV pole"对于在分娩期间需要静脉内液体的妈妈。本胎助产士必须是有创造力的。

不要冒犯动物恋人和素食主义者,但这驼鹿为一个完美的家庭“四极”为一个在分娩期间需要静脉内液体的妈妈提供了一个完美的家庭“四极”。本胎助产士必须是有创造力的。

我不说服任何人都需要成为每个妈妈的决定。我确实提供了信息,以便她可以做出通知。她需要诞生她感到安全的地方,或者她不会努力。 

这是我的激情和专业领域,以帮助妈妈用这些问题。我在线咨询妈妈的咨询,如您,是否通过产后一小时讨论或重新审查和电子邮件访问,这对于想要和需要更加个人的关注和指导的米莫斯来说,这是他们没有进入他们所在地区的一个。

为了真正帮助妈妈对她的情况做出独特的决定 - 我建议谈话。没有讨论,这不是在社交媒体上答复的东西。

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照片由Megan Hancock Photography

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10个用品在任何环境中摇滚你的出生

1) 一个盒子里的出生池   - 常规尺寸是理想的,因为它适合您的支持人员,并允许您的子宫完全沉浸,以便更自由,舒适,放松和更容易分娩。  它配有修复贴片套件,一次性衬里和携带袋。尺寸较小 is available, 但是,只有在空间是一个问题时,我会推荐它。充气电动泵  用空气快速轻松地填充它, 和潜水排水泵 使用后清空它。在推动期间,这是常见的。 为了轻松舀大便,拿出鱼网。   

照片由艾莉森卢西安摄影摄影

照片由艾莉森卢西安摄影摄影

2) Rebozzo.  - 一种传统的墨西哥织物,具有多种用于怀孕,出生和产后的用途, 从安慰和支持你,在劳动和出生期间帮助你和婴儿的最佳位置,到宝宝穿着。 

3) BIRTH BALL  - 是一个精彩的人体工学工具,可以在分娩过程中支持最舒适和理想的位置。它可用于运动,很好地坐着或倾向于怀孕期间; 产后,它可以用来摇滚和平静挑剔的宝宝。

4) 蹲便器  -  帮助您在一个支持的蹲下出生时,去洗手间和坐在坐在椅子上的更健康的方式;它可以防止许多疾病,也可以用于便盆培训。 

5) NOW WALL CLOCK - 让您只关注目前的时刻,您需要在劳动期间所需的唯一地方。

6) 搅拌机与16盎司杯,盖子& STRAW PORT  - 为了易于营养丰富的营养丰富的冰沙和劳动良好。

7) 治疗玉米填充加热垫和冷包   - 如此舒缓,对不适的区域,加热时闻起来美味, 

8) 具有变化LED灯的精油扩散器  - 分发您最喜欢的香味,放松愈合的香气和光线,以确定您想要的氛围。您可以尝试美味的各种专业,治疗等级,100%纯净精油混合物,用于平静,浪漫,能源和隆起,清晰度和焦点。

肯定艺术是精神Y SOL

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9) 积极和赋权肯定卡  - 挂在你的诞生环境中,激励你并提醒你令人难以置信的,作为一个女人的能力。 

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10) ELECTRIC CANDLES and STRING LIGHTS - 在医院或出生中心的一个可爱和迷人的环境。在家庭环境中,您可以用小心用蜡烛 - 我喜欢纯净的天然气柱子包装在玻璃杯里 增加安全和天堂芳香。 喜马拉雅天然水晶盐岩烛台 发出柔软的放松焕发, 是平衡和净化;那些可以填充和茶蜡烛。 

加上 - 制作三个播放列表:一个带有镇静放松的声音,一个带有肉欲的深情的歌曲(如r& B)  这会唤起你挖掘你的性女性自我和慢跳,或者与你的伴侣一起,一个有乐趣的歌曲,创造有趣的乐趣能量,让你想要摇晃你的臀部并摇晃你的赃物或肚子舞(就像嘻哈一样的舞蹈(如Hip Hop,Funk) ,非洲,拉丁,部落,印度/阿拉伯人)。我喜欢一个良好的防水和防溅便携式无线扬声器 为您的智能手机或其他设备。 

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照片由Megan Hancock Photography

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