注册我们的通讯!

舞蹈的变革力

舞蹈一直是我生命中的强大工具。 当我需要充电和重新校准时,我跳舞时跳舞,或者只是为了摆脱我的头部和进入我的棋盘游戏赚钱 - 我感到如此更好,更充满活力和活跃。当我需要感受和表达情感时,我跳舞,缓解压力或只是创造乐趣和快乐。

而且我知道我不能孤单! 

现代生活可能会压倒。 每天,我们被技术,分心和消极性淹没。 很容易陷入莫拉斯并与自己失去联系。 当然,Life常常为我们提供更多的商店,而不仅仅是无害的日常挑战。 在一点或另一个人,我们都面对不同程度的创伤......口头,性或棋盘游戏赚钱虐待,职业危机,疾病,事故,爱人的死亡,关系问题,财务问题。 不用说,生活可能很难。

当生活感到偏离轨道时,我说是时候戴上音乐开始跳舞。 跳舞 会帮助你贯穿艰难的情绪,挖掘你的内心快乐,你的乐趣,你的艾莉利,甚至你的性感,以及所有这些都是一个组成的部分 康复 and living fully.

舞蹈 有真正的好处:

舞2.png

1.改善灵活性

反复练习将增加棋盘游戏赚钱的灵活性,所以你知道你的棋盘游戏赚钱能够移动多远,你会降低伤害的风险。

2.更强的肌肉

跳舞经常呼吁在日常活动中很少使用的肌肉 - 尤其是现代久坐生活。跳舞可以加强腹部肌肉,臀部和大腿,并只是常规练习的所有棋盘游戏赚钱肌肉。

3.重量管理

定期跳舞是一种奇妙的态度,保持健康和保持健康的体重。它还可以帮助您减肥。高强度重复运动和掌握该技术需要大量的卡路里。

4.棋盘游戏赚钱塑造

在舞蹈期间与优雅的棋盘游戏赚钱运动摇晃,将被放在下脊柱的关节和韧带上恢复到位。掌握该技术改善了姿势。

5.增加耐力&信心=更好的性别!

跳舞是一个锻炼,可以改善耐力,并自然地调整你的肌肉。不仅如此,您将在生活中的其他部分感到更自信,活着和神奇。 跳舞帮助您在舞蹈课外感觉更好和更性感。

6.改善血液循环

改善血液循环系统,非常重要,在维持棋盘游戏赚钱生物系统的平衡整体上。

_______

仔细看看:Femme!经验

Femme!是一种充满激情的舞蹈融合,感性运动,冥想和人类形式的庆祝,由舞蹈,健康设计&健身专家,伯纳德特愉快。 

舞蹈.png

Femme! 是关于爱你的曲线的自由,移动你的棋盘游戏赚钱并自由地表达......你的方式!从你的头到你的心,到你的臀部,它是一个赋权,有趣,健康和性感的方式来热情,搞砸,让它移动,表达和释放情绪,轻松地冷却它。 “这是你的棋盘游戏赚钱;你可以用它来做任何你想做的事情 - 包括爱情,毫无歉意地。“

使用各种运动和音乐风格,包括Live鼓手,Femme!与表达整个棋盘游戏赚钱的多感官愈合体验相互缠绕舞蹈,愈合和敏感艺术的影响。

设为非洲打鼓,Femme!不是练习课,没有必要的舞蹈经验!  这是一个找到深刻情绪愈合的出口的机会。鼓声的催眠脉冲使舞者和鼓手举起愉快的生命庆祝,为全方位情感和令人难以置信的释放提供了一种自我表达的空间。重点是“心灵和灵魂打击”,作为个性化精神深化,治疗和集体社区建设的途径。这是一个如此多的不同文化的永恒传统。每个人都享受与精神更强烈的联系的机会。 

我去过多个创伤,治疗,成长和转型讲习班和培训, - 10,40,100,100,500,2300人在一个房间里讲述了他们的故事,感觉,消化,表达,通过全方位的人类情感。音乐,声音和舞蹈 - 来自悲伤&愤怒到喜悦,淫荡,野生原始,戏剧和庆祝活动。 我们失去了与我们的智慧和力量的联系,因为我们与我们的棋盘游戏赚钱失去了联系。 内心压力,情绪痛苦,悲伤,愤怒,感觉卡住的困难能力总是在我们的棋盘游戏赚钱中出现......问题,尽管我们努力否认和逃脱和埋葬在繁忙和埋葬和埋葬和埋葬忙碌时,我们都有多么断绝和分心。意识到。棋盘游戏赚钱永远不会谎言。当你与棋盘游戏赚钱打开对话时,你恢复了自己的重要组成部分。

femme!经验为每个参与者创造了一个神圣,安全的空间,让人充满了人类;为了以性感方式搬到探索和释放情感,改变对自己的信念,并疏通自己的棋盘游戏赚钱。 它邀请每个人都会收回他们的权力并大胆地展示他们在全世界自由和鹅口疮的自由和捏造,并通过我们的棋盘游戏赚钱在我们生活的各个方面辐射我们独特的壮丽。 学习Femme!经验是学习如何使用运动来治愈和改变自己。

如果这篇文章有帮助,请告诉我。 我很想收到你的来信!