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在 &出来......只是呼吸

在 &出来......只是呼吸

山。半月。鸽子。舞蹈家。这些是一些众所周知的“asanas”(或姿势)的英语单词,它构成了身体的瑜伽词汇。大多数人 - 特别是未悬on的 - 将瑜伽与体育锻炼的做法等同起来。 但是运动只是一个开始。

任何真正的瑜伽都会告诉你瑜伽不仅仅是拿着姿势和移动我们的身体。瑜伽的巨大成分教导我们呼吸并有意识地提高意识。这提供了充分记录的和许多福利,可以随时访问,以实现平静和幸福感。

欢迎来到俱乐部

欢迎来到俱乐部

我记得坐在厨房的桌子上,同时抱着我的刚出生的女儿,盯着我面前的水罗布里盯着漂亮的眼睛。 罗莉是一位从天堂派遣的天使。她的翅膀可能没有看到,但我知道他们在那里的事实。

罗莉是我的产后德拉,我的丈夫和我不知道我们如何在没有她的早期幸存下来。当她在第一天观察我们的第一天,只是睡眠和荷尔蒙和令人兴奋的我,我问道,“我们如何更好地为此做好新母亲?”

我真的需要做(ULA)吗?第2部分

我真的需要做(ULA)吗?第2部分

如同承诺,我们回到了我们的Doula博客的第2部分。我们几个星期前从我们离开的地方拿起,当叶子不如脆脆......

Part 1,我以劳工支持Doula的工作,以及她在怀孕和出生时可以提供的内容。在任何人呼唤性别歧视之前,让我们承认有几个人在世界各地训练的德拉斯训练(以及任何兴趣的事实,因为那里的任何兴趣的父亲都是助产士!)然而,因为女性倾向于是在这些领域工作的压倒性多数,我将在前期待,参考Doulas作为女性。

我真的需要做(ULA)吗?

我真的需要做(ULA)吗?

让我们有一点doula聊天,我们吗?你怀孕了,因此,您已经获得了全新的词汇:婴儿佩戴,后设,牛奶管,梅诺伊,杂交尿布,灭绝,Linea Alba - 该列表继续进行。 一句话将永远存在于您的产前行星上的一句话将是这个:“Doula”。您将在您的分娩课上从朋友,在社交媒体上听到它,甚至可能是您当地的杂货店退房人员。所以,因为你有一个探究性的探究性的思想(你必须知道一切,但在五分钟后忘记它),你将调查这个笨蛋的东西。我们为此鼓掌。如果你想要一个坚实的介绍为什么你应该聘请劳动力支持Doula,请看看 安妮的视频.

母乳喂养 - 有点神话破坏

母乳喂养 - 有点神话破坏

如果你要问100个不同的妈妈,关于母乳喂养对他们意味着什么,你可能会享受100个不同的答案。你也可以要求100个不同的婴儿在这个问题上蜡溺爱诗意,但我不确定会让你有多远。

我不是在这里谈论职位, 您应该考虑按需考虑护理的原因,也不会扩大母乳的化学性质,也不会争论最新的母乳喂养睡袍技术。我在这里做的就是消除一些神话,无论何时他们在鸡尾酒会(你不会有鸡尾酒)时,他们都会不可避免地不可避免辣椒护理谈话: