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整体教练

在全球范围内的产后妈妈

 

计划概述

无论是发挥产后抑郁症,治愈出生创伤,还是平衡我的时间,我是产后护理的专家,无论你住在哪里,都可以帮助你。  怀孕,出生和产后没有失败。我将通过潜在的悲伤,悲伤,恐惧和愤怒来帮助你与恩典一起搬弄和治愈你的经历。 我们会搞清楚。以下是我们如何共同努力: 


快乐的妈妈计划

消除了你的Partum抑郁症

 当你在努力被感到困扰时,疲惫不堪,轻微到抑郁或焦虑,新生儿护理或母乳喂养的挑战,或寻找可持续的新妈妈节奏,我可以帮助您为您的独特形势提供个性化指导。

我知道产后蓝调,抑郁和焦虑,并帮助无数女性,以健康,有效和持久的方式克服它。

治愈你的出生创伤

个性化的支持,无论你住在哪里

 如果你没有机会经历 爱你的出生课程 在你的分娩经验之前,发现它并不像你所喜欢的经历那么积极,甚至接近你想要的诞生,我可以帮忙。

让我们连接,所以你可以免受令人沮丧的经历和羞耻感,失败,无助, 身体和情感创伤,所以你可以觉得更强大,与你的旅程相处。 

这项工作可以帮助您在下次期待更好的体验。

 

平衡

“我时间”

在分娩前,在自我保健之前非常活跃,然后觉得出生后不可能平衡一切。如果你没有完成这一切,甚至开始谈论,那么令人焦虑和恐惧都会发生焦虑和恐惧是正常的。

您需要定期与理解正在通过此支持的身体和心理水平的人员联系。我很想帮助你。

我们的妈妈说

“Anne的令人惊叹的产品!我知道我的电话与你有助于从出生处理我的创伤。......“ -  @Margotyoga

“Anne的令人惊叹的产品!我知道我的电话与你有用,在出生时加工我的创伤。...“ - @Margotyoga.

“......” - 爱凯瑟琳

没有你,我无法做到。我希望所有的女性都可以从你那里受益......“ - 爱凯瑟琳

“通过我的流产和产后低点的支持和智慧对我来说持续了影响......” - 朱莉D

通过我的流产和产后低点的支持和智慧也持续了对我的影响......“ - 朱莉D.

我个人的斗争产后 

我已经完成了个人和专业,通过我所谓的“忘记4th春季”帮助了成千上万的女人。

在我上次出生之后,我病得很厉害。 我附近没有大家庭。我独自感受到了。

妇女往往如此孤独,并非家庭和社区分开; 并且没有像产假那么多的产后抑郁和焦虑的问题。四分之一的女性被诊断出患有抑郁症。 即使没有临床诊断抑郁和焦虑,许多妈妈都充满了担心,不堪重负,缺乏信心,睡眠剥夺,当婴儿后他们在情绪上感觉不舒服时,他们的睡眠不足。 他们正试图尽力成为妈妈,并且经常在与家庭生活和个人需求共同努力的艰难时间平衡职责。

我的故事很激烈......我上次出生后几周,我生病了。

我觉得我越过咖啡因 - 我的想法正在赛车,我非常激动,恐慌,完全不堪重负,无法运作。 我无法清楚地想或做出决定。 I could not sleep. 我感到晕倒,失去了重量。这似乎是非常错误的。 我真的感到独自感受到无法寻求帮助,即使是我的亲密朋友。我丈夫不明白并担心。 朋友和邻居感到担忧,但我不希望他们知道。 亲爱的整体同事和替代提供商来到我家来对待我;但没有什么工作。

我惭愧和尴尬,并希望它秘密秘密,我可能有“精神疾病”。

我不得不尽快回到助产士。我的助产士建议我看到她的合作ob。他,随后是一个家庭的医生,说我患有产后焦虑,应该服用Xanax药物 - 我不想在我母乳喂养时做的。 他们说有点不会伤害,但这不是文学所表明的。 在绝望时,我尝试了几次,但它让我感到含药和更糟糕的。我之前感到焦虑,我知道这不是一个焦虑问题。

在我最低点,我有令人恐惧的重复思想,所有的噪音都太大了,面孔似乎太大了。

在我的身体里,它真的是折磨和恐惧。我最亲密的朋友,一个骨脑病通过夜晚和我一起呆了,做了治疗让我的系统放宽。我无法清楚地思考,但请记住让她检查我的甲状腺。我觉得我正在垂死,他们叫救护车,但我拒绝离开我的宝宝并与他们一起去。我记得要求我的朋友打电话给我的母亲在三个小时外,接我。她可以尽快到来,并把我带到了她所在地区的领先医院,那里有一个产后的压力中心。医生想要我在医院,因为我真的病了,我的甲状腺如此升高,但我又拒绝了。我没有理性地思考 - 我只是想照顾宝宝并留在母亲身边。医生终于同意监测我的医院,因为我妈妈是护士,并会照顾我,每天带我到中心。  

我患有产后甲状腺炎,一种自身免疫性状况,其中甲状腺最初使得过多的激素,在不够的情况下。这解释了为什么我感觉到我的方式;它也产生了中度至重度产后焦虑和令人振奋的抑郁症的症状。医生处方药药物我是如此害怕采取,但我更害怕我的症状。我生病了,我刚刚投降并带走了他们,但他们也让我生病了。所以在疾病和药物之间......我是一个大混乱。我非常感谢我在中心和母亲那里收到的护理,我留下了一个月,以及我的丈夫和朋友,他们在这段时间照顾我的其他孩子和家。 

我不得不在甲状腺疾病中恢复到我的系统的影响时,我必须停止工作。 

我不记得我的大部分时间。它实际上需要多年来完全愈合,采用全面的整体方法。我研究过许多方式的好处。我的瑜伽和冥想实践是生活变化。但完全愈合发生在密集的清晰度呼吸呼吸术后。我经历过的最美味和最奇怪的救济感。 

这是这种过程和个人经验,导致我在我们社区中所知,因为助产士的人会在产后抑郁和焦虑时叫。

无论你住在哪里,我都可以帮助你。

怀孕,出生和产后没有失败。我将通过潜在的悲伤,悲伤,恐惧和愤怒来帮助你与恩典一起搬弄和治愈你的经历。 我们会搞清楚。以下是我们如何共同努力:

 

*教练会话包括在Facebook上访问我的独家,私人家庭甜蜜分派支持集团和社区。这是一个支持部落的支持者社区,使与母亲之旅的类似经验,实现与似乎的妈妈进行联系和粘合。您可以使用它来互相支持或在困难时询问需要的支持。您可以使用它来分享或阅读鼓舞人心,授权,令人振奋和教育内容。我分享专属职位和有用的信息,以应对本集团提出的问题和疑虑。


这不会从您的主要提供商中取代护理。